为啥感冒总是从喉咙痛开始？如何缓解呢？

症状先从哪里出现，主要看病毒在哪个部位浓度最高、复制最快。

咽喉是呼吸道的第一个关口，无论是用鼻子还是嘴巴呼吸，吸入的空气都必须经过这个关口。

如果空气当中携带有病毒，它们很有可能在咽喉这个区域“着陆”，入侵粘膜上皮细胞并且大量复制。

而此时，察觉到这一切的免疫系统会迅速反应，对病毒发起攻击。但免疫系统的进攻也会带来一个“副作用”——我们的咽部神经末梢会受到刺激，因此会感觉到咽喉疼痛。

当我们感觉到不舒服，就意味着免疫系统已经开始战斗了，只有当彻底打败病毒，这场战斗才会平息。

但是战斗是需要时间的，甚至随着战况越来越激烈，症状还有可能经历一个先加重再减轻的过程。

虽然没办法马上结束战斗，但还是有一些方法能让自己舒服一些，比如：

①多喝温开水，水中可加蜂蜜或柠檬（12月龄以下的婴儿不适合食用蜂蜜）；

②温盐水漱口，用一杯温水溶化半茶匙盐，每天漱口3~5次（适用于≥6岁的儿童和青少年）；

③服用解热镇痛药物（注意不要同时服用多种药物，用量用法务必遵照医嘱和说明书）；