男人性功能旺盛的6个征兆,你占几个?
先说句实在话:网上那些"看眉毛、看耳朵、看体毛"断性功能的说法,大多是玄学,别当真。真正靠谱的"旺盛",看的是功能本身的表现。给你列6个实在的:
1.早晨有晨勃,还硬邦邦早上醒来发现"一柱擎天",是血管和神经状态好的信号。医学上夜间勃起是评估勃起功能的客观指标,正常男人一晚能自发勃起3~6次,晨勃规律、硬度足,说明底子不错。
2.有想法就来劲,说硬就硬受到刺激能较快有反应、顺利勃起,不靠硬憋也不靠心理暗示——这是性唤起通道通畅的表现。
3.硬度足,扛得住全程全程不掉链子,不会中途变软,这是海绵体充血功能好的标志。
4.能自己控制节奏,射精收放自如想快想慢自己说了算,不会"一碰就交卷",说明射精控制力在线,这是很多男人最在意的能力。
5.完事后恢复得快射精后不需要缓太久就能再来,不应期短、体力跟得上,侧面说明心肺和内分泌状态不错。
6.白天精神头足、睡得好睾酮水平高的人,往往精力充沛、情绪稳定、睡眠质量好。别小看这一条,性功能是身体整体状态的晴雨表,白天萎靡的人,夜里通常也好不到哪去。
好底子是"养"出来的:睡够、动够、别抽烟别酗酒、别久坐。