痔疮，简单说就是，肛门口或里边长了小肉球球。

它本质上是一个扩张的血管团，分为外痔、内痔和混合痔3种。

外痔长在肛门外，一般不疼，也不会大便带血;内痔长在直肠下端与肛管的交界处，最常见的就是大便带血。

而混合痔，则是肛门内外都长了肉球球，里应外合，磨人的功夫更厉害了。

长时间的久坐、久站，或习惯边上厕所边玩手机，都会加重肛门的负担。

吃辣则会刺激胃肠道加速蠕动、局部充血及水肿，如果你本身就有痔疮，而对于“无痔青年”来说，最多会让你上厕所的时候难受些。

但除了久坐、久站和吃辣，还有很多常见的因素——

年龄：普查结果显示，肛肠疾病的发病会随年龄的增长而增多;

饮食：比如水喝太少、膳食纤维摄入不够，导致肠道蠕动缓慢、排便困难;

排便：排便时用力过猛、忽视或抑制便意、长期便秘等，也可能成为痔疮的诱发因素。

如果痔疮不大，只是偶尔出现症状，可以通过日常调整或者适当进行药物治疗。

但如果频繁出血、疼痛，或已脱垂，就应该考虑非保守治疗了，千万不要因为担心疼痛或术后复发而拖延不治。

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